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  • 老年斑是怎么回事?去除老年斑小妙招!
  • 2021-2-26 14:18:37
  • 臉上長老年斑怎么辦呢?一般的建議是預防為主,如果臉上已經出現老年斑那么就要趕緊想辦法防止。臉上長老年斑可以通過一些飲食,維生素片和激光治療等去除。碧瑩接下來探討下臉上長老年斑怎么辦和去除老年斑小妙招。

    老人斑在醫學上也稱之為中老年斑,老年斑的形成意味著人體內臟正隨著年齡的變化而衰老,老年斑也標志著人的體身體在漸漸老化。

    1、飯后喝杯綠茶,綠茶里含有健康的酸物質和蛋白質。

    2、不要裸著臉上床,皮膚細胞在晚上睡眠期間的活動速度要遠比白天來得快,對營養的需求和吸收速度也比白天清醒時來得多。

    3、多吃蘋果和胡蘿卜,蘋果里面含有的大量水分、纖維等成分對于保持皮膚年輕有很重要的作用。另外,含有低能量、多纖維和胡蘿卜素的胡蘿卜也是不錯的皮膚美容食物。

    4、早上的第一杯排毒水,宿便一旦形成后,所積存的廢物會逐漸變質為毒素,不僅造成腹部腫脹變形,終還會發散至皮膚表面,在嘴巴四周長出非皮脂性的毒性痤瘡。

    去除老人斑小妙招

    1.生姜:生姜中含有多種活性成分, 其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調料,長期食用。也可取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

    2.蛋白質和鈣:可使人體血管變得柔軟。紫茄子富含維生素P,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。

    3.洋蔥:含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復摩擦,直到皮膚充血發紅為止,每天3~5次。

    4.蒜泥拌茄子:現代醫學認為,老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會出現"壽斑"(老年斑),而秋季多吃茄子,老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及蛋白質和鈣,可使人體血管變得柔軟。紫茄子富含維生素P,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。

    5.銀耳鵪鶉蛋:取水發銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個,加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛后食用,每天一次。外涂維生素E、維生素A:把維生素E、維生素A膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每天3次。

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